眠いです

最近夜眠れません・・・・・
二時に寝るとかが普通になりつつあります
そして学校で眠くなるのです・・・
この悪循環
なんとかしたいと思いますので
明日からお昼寝します(ぇ
お昼に寝ておけば
夜眠れなくても朝はすっきり目覚めるはず・・・・です
まぁいつ眠っても
七時には起きてしまうという
我がカラダの神秘
もうどうなってもしりません・・・